آروماتراپی
تاثیر اسانس بر احساسات و خلق و خو
/emotions-and-moodاگرچه روش های مقابله با احساسات منفی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما طیف گسترده ای از روغن های ضروری برای بهبود خلق و خو و ترویج احساسات مثبت وجود دارد. از آنجایی که هر فرد منحصر به فرد است، داشتن مجموعه ای به همان اندازه منحصر به فرد از روغن ها، که هر کدام ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود را دارند، برای کمک به تسکین، آرام کردن یا بهبود خلق و خو مفید است.
موارد استفاده از اسانس های طبیعی
/uses-of-natural-essential-oilsاسانس ها بخشی از مواد موثره گیاهی هستند که به صورت رایحه درمانی یا به صورت موضعی برای موارد مختلف استفاده می شوند و به خاطر غلظت بالای آن ها باید با احتیاط مصرف شوند.
افزایش تمرکز با استشمام اسانس های طبیعی
/focusصرف نظر از نوع کار شما، توانایی احساس تمرکز و انگیزه برای موفقیت ضروری است. شما چه دانش آموز باشید یا یک کسب و کار پر مشغله داشته باشید برای انجام کارتان نیاز به تمرکز دارید.
نکات ایمنی مصرف اسانس های طبیعی
/essential-oil-safetyآیا اسانس های طبیعی بی خطر هستند؟ دستورالعمل های ایمنی اسانس به عنوان یک مبحث بسیار مهم در نظر گرفته شده است، اما نباید آن ها را مرجع کاملی برای استفاده صحیح از اسانس ها در نظر گرفت.
اسانس چیست و چه کاربردهایی دارد...
/essentialoilگیاهان حاوی ترکیباتی هستند که معمولا با چشم غیرمسلح دیده نمی شوند. این ترکیبات که در داخل ریشه ها، گل ها، دانه ها، پوست یا سایر قسمت های گیاه پنهان هستند، به عنوان اسانس شناخته شده و در واقع اسنشیال اویل (روغن فرار) نامیده می شوند. اسانس ها هستند که به گیاهان عطر بخشیده و از آن ها در برابر آسیب ها محافظت می کنند.