تاریخچه

به لیمو در قرن هفدهم توسط کاشفان اسپانیایی به اسپانیا معرفی شد. این گونه در سال 1784 توسط گیاه شناس اسپانیایی آنتونیو پالائو شناسایی شد. سپس از اسپانیا به مناطق دیگر در دریای مدیترانه گسترش یافت. گیاه به لیمو به عنوان یک گیاه دارویی در"کالاوایا"، که یک گروه دوره گرد از درمانگران سنتی بودند، این گیاه را "کچوا" یا "واری پانکارا" می نامیدند که به عنوان یک هضم کننده، ضد اسپاسم و درمانی برای برونشیت و مشکلات قلبی استفاده می کردند. رایج ترین استفاده از این گیاه معطر، تهیه عرقیات بود و در سراسر جهان به عنوان یک گونه گیاهی سیترال دار (سیترال شامل دو آلدئید به نام‌های ژرانیال و نرال است که در گیاهانی مانند علف لیمو، به‌ لیمو و مرکبات یافت می‌شود. این ترکیب به دلیل داشتن بوی قوی و دلنشین لیمویی، یکی از رایحه‌های محبوب در صابون‌ سازی است و به صابون‌ ها طراوت و شادابی می‌ بخشد) در نظر گرفته می شود و از این رو به دلیل ارزش اقتصادی بالا در چندین کشور کشت می شود. در این مقاله اطلاعات کاملی شامل نام، خواص، شرایط اکولوژی، موارد استفاده و غیره را بررسی خواهیم کرد.

نام علمی: Aloysia citrodora

نام انگلیسی: Lemon verbena

نام خانواده: Verbenaceae

معرفی خانواده

خانواده Verbenaceae شامل 31 جنس و 918 گونه از گیاهان است و به نظر می رسد این خانواده از مناطق گرمسیری آمریکای جنوبی سرچشمه گرفته است.

معرفی نوع گیاه

به لیمو گیاه علفی، چند ساله است که از طریق بذر و قلمه زنی تکثیر می شود.

پراکندگی

گیاه به لیمو، درختچه ای بومی آرژانتین، بولیوی و پاراگوئه است که به طور گسترده در مناطق گرمسیری و معتدل به عنوان یک گیاه معطر، زینتی و دارویی معرفی شده است. اغلب در باغ ها و یا به عنوان یک گیاه گلدانی کاشته می شود. در حال حاضر، گیاه به لیمو به عنوان یک گیاه مهاجم در کوبا و آفریقای جنوبی شناسایی شده است و می توان آن را به صورت طبیعی در طیف وسیعی از زیستگاه ها و مناطق در سراسر جهان یافت. 

روش تکثیر

گیاه به لیمو از طریق بذر و یا با قلمه زدن تکثیر می شود. بذرهای به لیمو توسط باد یا با چسبیدن به حیوانات و انسان ها پراکنده شوند.

زیست شناسی تولید مثل

گیاه به لیمو دارای گل های دوجنسی است که توسط حشرات گرده افشانی می شوند.

فیزیولوژی و فنولوژی

در هند، گلدهی و باردهی آن از ژوئن تا سپتامبر ثبت شده است. در نیمکره شمالی گلها از اواسط تابستان تا اوایل پاییز رخ می دهند و دانه ها از سپتامبر تا اکتبر می رسند.

شرایط زیست محیطی

گیاه به لیمو در مناطق گرمسیری و معتدل گرم در ارتفاعات از سطح دریا تا حدود 2000 متر رشد می کند. در مناطقی با میانگین دمای سالانه 18 تا 28 درجه سانتیگراد (14 تا 33 درجه سانتیگراد را تحمل می کند) و میانگین بارندگی سالانه بین 600 میلی متر تا 1000 میلی متر (500 تا 1800 میلی متر را تحمل می کند) به خوبی رشد می کند. گیاهان بالغ را می توان در دمای 12- درجه سانتی گراد از بین ببرد و نهال ها و گیاهان جوان در دمای 0 درجه سانتی گراد به شدت آسیب می بینند. این گیاه، خاک حاصلخیز و با زهکشی خوب با pH 5.5 - 7.5 را ترجیح می دهد. همچنین آب اضافی باعث پوسیدگی ریشه می شود.

کاربرد و موارد مصرف به لیمو

در آمریکا، برزیل، کوبا، پرو، بولیوی، آرژانتین و مکزیک سابقه طولانی در استفاده سنتی از گیاهان دارویی برای درمان بسیاری از بیماری ها دارند. به طور سنتی، دم کرده برگ به لیمو به عنوان یک نوشیدنی طراوت بخش و به عنوان طعم دهنده مشروب و همچنین به عنوان ماده تشکیل دهنده یک نوع نوشیدنی غیرالکلی به نام "Inka kolaum" که در پرو رایج است استفاده می شود.

این گیاه همچنین برای مدیریت بی خوابی و اضطراب در کشورهای آمریکای لاتین استفاده می شود. در طب سنتی مکزیک از این گیاه برای ناراحتی های معده، غم و اندوه و مشکلات عصبی استفاده می شود.

بسیاری از گیاهان از بیوم های برزیلی مانند گیاه به لیمو به عنوان داروهای طبیعی توسط افراد محلی برای درمان بیماری های گرمازدگی استفاده می شد. در برزیل، در باغ‌ها و باغچه ها، عمدتاً برای اهداف دارویی و گاهی اوقات به عنوان چاشنی در پخت و پز و سالادها پرورش می‌دهند. همچنین ازاسانس این گیاه به عنوان یک باکتری کش و برای رفع اختلالات پوستی استفاده می شود. همچنین چای به لیمو برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند سرماخوردگی و تب، آنفولانزا، مشکلات عصبی، آکنه، و به عنوان حشره کش، باکتری کش، تقویت کننده، ضد اسپاسم، ضد نفخ و محرک در منطقه جنوبی برزیل مصرف می شود.

در آرژانتین، این گیاه معمولاً به عنوان "سدرون" شناخته می شود و در تمام مناطق مرکزی و شمالی کشور رشد می کند. معمولاً به‌ صورت عصاره ، یعنی جوشانده یا دم کرده تهیه می‌شود همچنین به‌عنوان یک داروی ضد اسپاسم، ادرارآور، هضم‌کننده، مقوی قلب و آرام‌بخش استفاده می‌شود.

از برگ های آن برای افزودن طعم لیمو به غذا، نوشیدنی ها و مشروبات الکلی، به عنوان سبزی در سالاد و سوپ و برای تهیه دمنوش های گیاهی استفاده می شود. از برگ های خشک آن در پات پوری(به ترکیبی از میوه ها و گیاهان خوشبویی گفته میشود که درون یک ظرف شیشه ای همراه یا بدون آب در منزل برای خوشبو کردن هوای خانه استفاده میگردد)استفاده می شود. اسانس استخراج شده از برگ ها در عطرسازی و رایحه درمانی استفاده می شود. و استفاده از چند قطره اسانس به لیمو در دستگاه دیفیوزر میتواند حشرات را از محیط اطراف شما دور کند. همچنین به عنوان یک گیاه دافع حشرات و آفات در باغ ها کاشته می شود.

گیاه به لیمو همچنین یک گیاه دارویی محبوب است که برای درمان اختلالات گوارشی (هاضمه، ضد اسپاسم، ضد اسهال)، بی خوابی و روماتیسم استفاده می شود. همچنین به عنوان آرام بخش خفیف، مقوی قلب و عروق، تب بر، ضد درد و ضد عفونی کننده استفاده می شود.

موارد استفاده به لیمو

• استفاده به عنوان یک گیاه زینتی و برای معطر کردن هوا
• استخراج اسانس و مصرف به عنوان دارو و مواد آرایشی بهداشتی و عطرسازی
• استفاده به عنوان یک آفت کش طبیعی
• استفاده به عنوان یک داروی سنتی
• استفاده به عنوان یک نوشیدنی طبیعی
• استفاده به عنوان یک ادویه
• استفاده به عنوان یک سبزی

خواص اسانس به لیمو

 اسانس به لیمو از روش تقطیر و از برگ های گونه گیاهی Aloysia citriodora بدست می آید.

اسانس به لیمو دارای رایحه ای خوشبو، لیمویی و علفی است و اکثر مردم آن را دلپذیر و نشاط آور می دانند. زمانی که شما احساس بی حالی می کنید، این اسانس می تواند به شما احساس شادی بدهد. همچنین اسانس به لیمو میتواند به تسکین اضطراب و کاهش استرس کمک کند. اسانس به لیمو به خوبی با بسیاری از اسانس های دیگر ترکیب می شود، به ویژه با اسانس هایی که در دسته مرکبات، نعناعیان، میوه ای، سبز یا چوبی هستند.

فواید و کاربردهای اسانس به لیمو

• رفع اضطراب
• رفع بی خوابی
• رفع استرس
• رفع سوء هاضمه
•  عطرسازی

نحوه استفاده

 برای اینکه هرکدام از خواص ذکر شده را دریافت کنید؛ فقط کافیست چند قطره از اسانس به لیمو را در داخل دستگاه بخور سرد بریزید و آن را در محیط منزل یا کار خود قرار دهید.

جدول مشخصات گیاه

ترکیبات اصلی اسانس به لیمو

• ژرانیال (Geranial)
•  نرال (Neral)
•  (+)-لیمونن ((+)-Limonene)
•  زینگیبرن (Zingiberene)
•  ژرماکرین دی (Germacrene D)
•  سابینن (Sabinene)

فواید اسانس به لیمو  برای پوست

 اسانس به لیمو فواید زیادی برای پوست و خانه شما دارد. در اینجا برخی از فواید اسانس به لیمو را برای شما بیان می کنیم: 

رفع آکنه

اسانس به لیمو دارای ویژگی های آنتی باکتریال و نرم کنندگی فراوانی است و آن را به یک تقویت کننده عالی برای پوست تبدیل می کند. این ویژگی‌ها باعث می‌شود اسانس به لیمو از انسداد منافذ پوست جلوگیری کند زیرا عمیقا به پوست نفوذ می‌کند تا پوست را تسکین و مرطوب نماید.

به تاخیر انداختن علائم پیری

آنتی اکسیدان نیز یکی از ویژگی های قابل توجه اسانس به لیمو است که یک ماده عالی برای اضافه کردن به محصولات مراقبت از پوست می باشند. اسانس به لیمو به کاهش علائم قابل مشاهده پیری مانند خطوط ریز پنجه کلاغی و سایر چین و چروک ها کمک می کند. همچنین به مبارزه با رادیکال های آزاد می پردازد.

دارای رایحه ای جذاب

 اسانس به لیمو دارای رایحه ای دوست داشتنی مرکباتی است که می توان از آن برای تقویت بوی عطر یا محصولات آرایشی استفاده کرد. اسانس به لیمو برای داشتن یک حمام گرم دلپذیر پس از یک روز کاری طولانی جهت رفع خستگی توصیه می شود.

پاک کننده طبیعی خانه

اکثر مواد شوینده و پاک کننده حاوی مواد شیمیایی مضر و سمی هستند که به سلامتی آسیب می رسانند. ناگفته نماند تاثیرات آن مواد بر افرادی که با شما زندگی می کنند نیز اثر می گذارد. با وجود تمام محصولات کارخانه‌ای که در فروشگاه‌های متعدد عرضه می‌شوند، یافتن محصولاتی که مواد خطرناکی ندارند دشوار است. خوشبختانه اسانس به لیمو به شما کمک کرده است! این اسانس دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی طبیعی است که سبب می شود میکروب ها و سایر میکروارگانیسم های خانه شما را از بین ببرند.

اطلاعات ایمنی برای اسانس به لیمو

اسانس به لیمو ممکن است در برابر نور کمی سمی شود. بنابراین در صورتی که از این اسانس بر روی پوست خود استفاده کرده اید، به مدت 24 ساعت در معرض نور خورشید قرار نگیرید. متخصصان حداکثر استفاده مجاز از این اسانس برای پوست را 0.9% توصیه می کنند. همچنین آنها در مورد استفاده از این اسانس برای پوست های بیش از حد حساس، بیماران یا کودکان زیر 2 سال توصیه میکنند؛ حتما با مشورت پزشک متخصص استفاده کنند.

اطلاعات عمومی

هیچ اسانسی را به صورت داخلی مصرف نکنید همچنین باید توجه داشته باشید که اسانس های رقیق نشده با روغن حامل را بر روی پوست استفاده نکنید و قبل از استفاده باید با متخصص مربوطه مشورت نمایید. اگر باردار یا مبتلا به صرع، مشکلات کبدی، سرطان و یا هر بیماری دیگری هستید با مشورت یک متخصص آروماتراپی اقدام به مصرف نمایید. هنگام استفاده از اسانس ها برای افراد مسن بسیار احتیاط کرده و با اطلاعات کافی شروع به استفاده نمایید. دقت داشته باشید اطلاعات ارائه شده در سایت شرکت هیلدا اکسیر سلامت فقط برای اهداف آموزشی پایه در نظر گرفته شده است و همچنین اسانس های طبیعی از نظر ترکیب می توانند بسیار متفاوت باشند.