گیاهی
بهترین روش برای استفاده از اسانس های طبیعی
/post-18اسانس های ایده‌آل برای اکثر تمرین‌های ذهنی، اسانس هایی هستند که عطر و خواص آن ها موجب احساس آرامش، افزایش تمرکز شود. اسانس‌هایی با رایحه‌های رزینی، خاکی، گرم یا گلی می توانند فضای ایده‌آلی را برای مدیتیشن ایجاد کنند و در عین حال بیشترین فواید آروماتراپی را نیز داشته باشد.
معرفی جامع درخت چای و کاربرد اسانس آن در زندگی روزمره
/post-17اسانس درخت چای، که با نام روغن ملالوکا یا ملالوکا آلترنیفولیا نیز شناخته می‌شود، یکی از پرکاربردترین و گسترده‌ترین اسانس ها در تحقیقات علمی است که آن را به یک اسانس پرکاربرد تبدیل می‌کند. اسانس درخت چای دارای خواص پاک‌کنندگی و رایحه‌ای طراوت‌بخش است که می‌تواند برای ساخت محصولات مراقبت از پوست گرفته تا ساخت محلول های تمیز کننده مورد استفاده قرار گیرد.
گیاه به لیمو چیست؟ آیا به لیمو همان برگ لیمو است؟
/post-16به لیمو با برگ درخت لیمو کاملا متفاوت است و تنها شباهت آنها در رایحه است. اگر بخواهید با چشمان بسته برگ های به لیمو را بو کنید، احتمالاً فکر می کنید درست در وسط یک باغ لیمو هستید.
تاثیر اسانس بر احساسات و خلق و خو
/emotions-and-moodاگرچه روش های مقابله با احساسات منفی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما طیف گسترده ای از اسانس ها برای بهبود خلق و خو و ترویج احساسات مثبت وجود دارند. داشتن مجموعه ای از اسانس های منحصر به فرد، که هر کدام ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود را دارند، برای کمک به تسکین، آرام کردن یا بهبود خلق و خو مفید است.